Manger du fromage est certainement un grand plaisir. De plus, on a l’impression de faire une délicieuse petite folie et d’être gratifié d’un succulent goût ! Il est toutefois autorisé à le manger en quantité modérée pour maintenir un régime alimentaire comportant des aliments à indice glycémique bas. Selon la méthode Foodozz, il ne faut pas dépasser 50 grammes de fromage par jour. De cette façon, vous pouvez savourer le merveilleux goût du fromage sans guère devoir sacrifier votre ligne. Heureusement, avec moins de 50 grammes par jour, quelques morceaux savoureux ravissent nos papilles sans ruiner notre organisme !

Voici quelques un des fromages autorisés.